Geschreven door Jordan Pie , voedingsdeskundige en GAPS-beoefenaar.
Er wordt aangenomen dat wereldwijd meer dan 5 miljoen mensen lijden aan een vorm van lupus, en meer dan 90% van hen zijn vrouwen. Veel gezondheidsprofessionals geloven dat lupus een auto-immuunziekte is en dat de immuunreactie systemische ontstekingen veroorzaakt die ertoe leiden dat het lichaam zichzelf aanvalt.
De meeste auto-immuunziekten beïnvloeden één specifiek systeem, bijvoorbeeld multiple sclerose beïnvloedt het ruggenmerg en de hersenen. Lupus kan echter meerdere systemen in het lichaam tegelijkertijd beïnvloeden, zoals gewrichten, organen, huid en het zenuwstelsel. Helaas heeft Lupus veel van dezelfde symptomen als andere gezondheidsproblemen, zoals fibromyalgie, Lyme en schildklieraandoeningen, dus het kan vaak erg moeilijk zijn om te diagnosticeren.
Sommige mensen die de diagnose Lupus hebben gekregen, kunnen een relatief normaal leven leiden als ze enkele van de mildere symptomen hebben. Anderen kunnen echter te maken hebben met ernstigere symptomen.
Symptomen van lupus
- Mond- en neuszweren
- Oedeem
- Spierpijn
- Pijnlijke of gezwollen gewrichten
- Haaruitval
- Bleke of paarse vingers of tenen
- Koorts
- Opgezwollen klieren
- Rode huiduitslag
- Vermoeidheid
- Lichtgevoeligheid
- Pijn op de borst
- Hoofdpijn
- Geheugenverlies en verwarring
- Anemie
- Duizeligheid
Wetenschappers vermoeden al jaren dat infecties door bacteriën, virussen en andere toxines waarschijnlijk de oorzaak zijn van de ontwikkeling van aandoeningen zoals lupus. Terwijl ze nog steeds onderzoek doen, hebben wetenschappers sterke correlaties gevonden tussen een aantal bacteriën en virussen en de ontwikkeling van lupus. Het Epstein-Barr-virus (EBV) is aangetoond dat het bij sommige personen lupus veroorzaakt.
Nadat ik EBV wat verder had onderzocht, ontdekte ik in Anthony Williams boek "Life-Changing Food" dat Lupus een mysterieuze ziekte is waarvan medische gemeenschappen ten onrechte denken dat het een auto-immuunziekte is. Hij beweert dat Lupus niet het lichaam is dat zichzelf aanvalt, maar dat het lichaam een allergische reactie heeft op de neurotoxinen van EBV. De ziekte, Lupus, krijgt alle aandacht, terwijl de onderliggende virale infectie blijft groeien.
Wat is EBV?
EBV, ook bekend als humaan herpesvirus 4, is een lid van de herpesvirusfamilie en is een van de meest voorkomende menselijke virussen. De meeste mensen raken op een bepaald moment in hun leven besmet met dit virus. Veel mensen kunnen dit virus echter bij zich dragen zonder ziek te worden. EBV verspreidt zich via lichaamsvloeistoffen zoals speeksel en is gebleken infectieuze mononucleosis (d.w.z. mono) te veroorzaken of klierkoorts is de meest voorkomende term hiervoor in Australië. Nadat u bent besmet met EBV, kan het tot 6 weken duren voordat de symptomen zich ontwikkelen, zoals verkoudheid/griep, gezwollen klieren, vermoeidheid, lichaamspijn/pijn of een ontstoken keel.
Hoe wordt lupus vastgesteld?
Lupus is niet gemakkelijk te diagnosticeren omdat het lijkt op veel andere ziekten en er geen enkele test is om het te detecteren. Een arts zal uw medische en familiegeschiedenis bekijken en zoeken naar tekenen van systemische ontsteking. Over het algemeen zijn er veel verschillende criteria die samen moeten komen en het kan jaren duren om een diagnose te stellen.
Preventie en behandeling
Conventionele geneeskunde is gericht op het beheersen van de symptomen van Lupus in plaats van het vinden van de oorzaak. Om deze reden is de behandeling uitsluitend gebaseerd op medicijnen. Als u echter de voorkeur geeft aan een meer natuurlijke aanpak, zijn er veel dingen die u kunt doen om de symptomen te helpen:-
- Drink veel gefilterd water om gehydrateerd te blijven en gifstoffen weg te spoelen
- Zorg voor voldoende rust en een goede nachtrust
- Neem Epsom-zoutbaden voor ontspanning en ontgifting
- Ga naar de sauna om te ontgiften
- Beheer uw stressniveau
- Eet veel verse, seizoensgebonden, sprayvrije producten en ontstekingsremmende voedingsmiddelen
- Werk aan het genezen van de darmen met een professionele gezondheidsdeskundige
- Onderliggende infecties opsporen en behandelen
- Ondersteun en versterk het immuunsysteem
Vermijd de volgende 3 ontstekingsbevorderende voedingsmiddelen
- Eieren; helaas kunnen eieren virussen voeden, met name die virussen die bijdragen aan auto-immuunziekten. Helaas geldt dit zelfs voor biologische, op de weide gehouden eieren. Als u met een gezondheidsprobleem kampt, probeer ze dan een tijdje te vermijden, of totdat u zich beter voelt, anders kunnen ze het genezingsproces moeilijker maken.
- Tarwe; kan ervoor zorgen dat het immuunsysteem zijn eigen weefsels aanvalt. Wat ooit een basisvoedsel was, is sinds de jaren 50 enorm veranderd door menselijk ingrijpen. Deze ingreep heeft tarwe zeer ontstekingsbevorderend gemaakt en kan ook ziekteverwekkers en virussen in het lichaam voeden. Als u gezondheidsproblemen hebt, kunt u het beste tarwe vermijden totdat uw toestand verbetert. Daarna kunt u proberen het opnieuw te introduceren en de tekenen en symptomen van uw lichaam in de gaten houden.
- Plantaardige oliën; zijn zeer schadelijk voor het immuunsysteem en kunnen de gezondheid van organen en darmen verstoren, omdat ze ontstekingen bevorderen. U kunt er meer over lezen in mijn blog Waarom ik nooit plantaardige oliën consumeer.
Specifieke voedingsmiddelen die helpen EBV af te weren en Lupus te bestrijden;
- Zoethoutwortel; is ongelooflijk rijk aan antivirale eigenschappen. Het kan helpen om virussen zoals EBV te stoppen met zich voort te planten en tegelijkertijd het virus uit het lichaam te duwen, waardoor het lichaam onherbergzaam wordt voor het virus om daar te blijven leven. Als je nog nooit zoethoutwortel hebt gehad, raad ik je aan om het als thee te drinken
- Kurkuma; vermindert niet alleen ontstekingen en pijn in het lichaam, het is ook effectief tegen EBV
- Zeegroenten zoals kelp, dulse, nori en wakami zijn allemaal een actieve bron van jodium om de schildklier te beschermen tegen straling en virussen zoals EBV
- Tomaten ; helpen de verspreiding van virussen tegen te gaan
- Tijm ; helpt virussen te vernietigen
- Sinaasappelen; helpen virussen te bestrijden
- Papaja ; papaja bevat aminozuren en enzymen, die fytochemicaliën aanmaken die virussen vernietigen
- Selderij; is een fantastisch voedingsmiddel om te verwerken, omdat het onproductieve bacteriën, schimmels, gisten en virussen in het lichaam uithongert. Het helpt ook bij het wegspoelen van vuil en gifstoffen uit het darmkanaal en de lever
- Appelazijn; is een krachtig antiviraal voedingsmiddel
Voor verder onderzoek raad ik u aan om naar deze video van Dr. Mark Donohoe te luisteren, genaamd ˜ Epstein-Barr Virus’ .
Referenties
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17121489
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3562348/
- https://artritis-research.biomedcentral.com/articles/10.1186/ar1181
- https://www.hopkinslupus.org/lupus-info/lupus/
- http://www.mollysfund.org/epstein-barr-virus/
- William, A. 2016. "Medical Medium Life-Changing Foods" Red uzelf en uw dierbaren met de verborgen helende kracht van fruit en groenten. Hay House, Inc.
- https://www.niams.nih.gov/health_info/lupus/lupus_ff.asp
- http://www.mollysfund.org/help-spread-lupus-awareness-2014/
- https://www.niams.nih.gov/News_and_Events/Spotlight_on_Research/2005/trigger_lupus.asp
- http://theheartysoul.com/early-warning-signs-of-lupus/?utm_source=JERFP&utm_content=12504-87WU
KOOP BOTTENBOUILLON
