Blog — joints

Top 10 Gut Healing Foods To Cure Leaky Gut Syndrome

Top 10 Darmhelende Voedingsmiddelen Om Leaky Gut Syndrome Te Genezen

Door Josh Schlottman Als je op zoek bent naar manieren om het lekkende darmsyndroom snel te genezen, begin dan met het eten van deze 10 voedingsmiddelen die de darmen genezen. Er bestaat geen twijfel over dat het Amerikaanse standaarddieet (SAD) de oorzaak is van veel van de chronische gezondheidsproblemen van vandaag de dag. Leaky gut syndrome ( darmpermeabiliteit ) is een van de grootste onderliggende gezondheidsproblemen die moeilijk te diagnosticeren kan zijn. U heeft mogelijk het leaky gut syndrome als… voedselallergieën lage energie gewrichtspijn hormonale onevenwichtigheden angst + depressie schildklierziekte auto-immuunziekte langzame stofwisseling Leaky gut syndrome is wanneer uw spijsverteringskanaal...

Lees meer


The Wonders of Collagen

De wonderen van collageen

8 Verbazingwekkende Manieren Waarop het Lichaam Profiteert van Collageenconsumptie Het is een belangrijk stukje informatie dat veel mensen die bottenbouillon drinken nog niet weten... Het zit boordevol collageen. Je vraagt ​​je misschien af ​​wat dat betekent, hoe het je beïnvloedt en wat collageen eigenlijk voor je kan doen. Nou, daar ben ik voor. WAT IS COLLAGEEN Om te begrijpen hoe het werkt, moeten we eerst begrijpen wat het is. Kortom, collageen is de basisstructuur van botten, pezen, haar, huid en bindweefsel. Wanneer het gekookt wordt, vormt het gelatine. Collageen is een puur, helder eiwit dat aminozuren bevat. De consistentie ervan...

Lees meer


How to Maximise Your Post Workout Recovery

Hoe u uw herstel na de training kunt maximaliseren

Bone broth en sporten. Hoewel ze misschien een onwaarschijnlijk paar lijken, zijn ze in feite een ideaal koppel. Denk aan Brangelina, Kim en Kanye, Miley en Liam. Het zijn het soort celebritykoppels die superpopulair zijn onder ons, het publiek, omdat ze gewoon zo goed samenwerken. Op dezelfde manier zijn bone broth en sporten twee dingen die ongelooflijk goed samenwerken om elkaar te ondersteunen. Sporten is voor velen van ons een belangrijk onderdeel van het dagelijks leven. Of je nu zware triatlontrainingen doet, liever wat baantjes trekt in het zwembad of groepslessen volgt, het is essentieel om je lichaam goed te...

Lees meer


To Broth or to Stock?

Bouillon of fond?

Reactie van Broth of Life op het debat over eeuwige bottenbouillon versus aandelen Hier bij Broth of Life krijgen we vaak de vraag wat het verschil is tussen bouillon en fond. De twee worden vaak verward, terwijl dat niet zo zou moeten zijn. Er zijn veel belangrijke verschillen tussen bottenbouillon en bouillon. Belangrijke kenmerken van aandelen zijn onder meer: Bouillon wordt gemaakt van botten met slechts een kleine hoeveelheid vlees eraan. Botten worden vaak geroosterd voordat ze worden gekookt. Dit verbetert de smaak, maar vermindert de voedingswaarde. De botten worden 20 minuten tot 2 uur op een hoge temperatuur gekookt....

Lees meer