Blog — gym
Alison Bell
Hoe u uw herstel na de training kunt maximaliseren
Bone broth en sporten. Hoewel ze misschien een onwaarschijnlijk paar lijken, zijn ze in feite een ideaal koppel. Denk aan Brangelina, Kim en Kanye, Miley en Liam. Het zijn het soort celebritykoppels die superpopulair zijn onder ons, het publiek, omdat ze gewoon zo goed samenwerken. Op dezelfde manier zijn bone broth en sporten twee dingen die ongelooflijk goed samenwerken om elkaar te ondersteunen. Sporten is voor velen van ons een belangrijk onderdeel van het dagelijks leven. Of je nu zware triatlontrainingen doet, liever wat baantjes trekt in het zwembad of groepslessen volgt, het is essentieel om je lichaam goed te...