Blog — prebiotic

Geschreven door Charlie Smith Nu Covid-19 nog steeds de gezondheid van velen bedreigt en het griepseizoen eraan komt, wil je er alles aan doen om je immuunsysteem een ​​maximale boost te geven. Maar wist je dat het allemaal in de darmen begint? Het is in de darmen waar voedsel wordt afgebroken tot macromoleculen. Daarom is het van vitaal belang om de darmen gezond te houden voor optimale opname van voedingsstoffen. Bovendien laten onderzoeken zien dat 70% van onze immuunfunctie zich in de maag bevindt. Er is ook steeds meer bewijs over de verbinding tussen hersenen en darmen. Hoe ondersteun je...