3 zekere manieren om te herstellen van antibioticagebruik

3 Surefire Ways to Recover From Antibiotic Use

Antibiotica - een beetje een addertje onder het gras Tweeëntwintig

Dus, je voelt je keelpijn, borstpijn, schor, je denkt dat je een oorontsteking hebt – of misschien voel je je gewoon 'bleh' en wil je erachter komen waarom. Een van de vele dingen die ons naar de dokter sturen, zijn virale infecties. De meesten van ons, hoe frustrerend ze ook zijn, zouden hopen op een virale diagnose in plaats van een bacteriële, omdat ze meestal alleen rust vereisen en er geen voorgeschreven medicijnen nodig zijn. Hoewel we proberen het gebruik van antibiotica te vermijden, moet gezegd worden dat in omstandigheden waarin iemands gezondheid ernstig in gevaar is en er GEEN andere optie is om herstel te bevorderen, ze echt een soort medicinale magie kunnen toepassen door infecties te doden.

Het probleem hier is dat antibiotica, terwijl ze een bacteriële infectie doden, verschillende bijwerkingen kunnen veroorzaken, zoals diarree, en ook de hoeveelheid nuttige bacteriën in het lichaam negatief kunnen beïnvloeden [1].

Antibiotica werken op de manier waarop ze zich richten op het verschil in structuur van de gastheercel (dat ben jij) en de bacteriële cel. Afhankelijk van de classificatie waar de antibiotica onder vallen, kunnen ze bacteriële cellen en microscopische organismen, zoals schimmels, ervan weerhouden zich te vormen of te vermenigvuldigen, zodat het immuunsysteem de rest van het werk kan doen, of ze kunnen ze volledig vernietigen. Hoe dan ook, in het proces van het vermijden of elimineren van infecties, kunnen antibiotica ook de nuttige bacteriën in ons lichaam doden. Deze nuttige bacterie stelt ons lichaam in staat de integriteit van de darmwand te behouden en ondersteunt ons immuunsysteem. Zonder deze bacterie zijn onze lichamen onvermijdelijk kwetsbaar voor andere vormen van infectie.

Dus, wat is het minste van de twee kwaden? Antibiotica of bacteriële infecties? Het antwoord hierop kan afhangen van de ernst van de ziekte. Hoewel antibiotica hun nawerkingen hebben, zoals het veroorzaken van een onevenwicht tussen goede en slechte bacteriën, het produceren van gifstoffen en vaak resulteren in ontstekingen of aandoeningen zoals het lekkende darmsyndroom, zijn ze nog steeds een wonder in de wereld van de westerse geneeskunde. Ze hebben ons in staat gesteld om infecties op te ruimen die in voorbije eeuwen gemakkelijk mensenlevens zouden hebben gekost. Wanneer ze nodig zijn, zijn ze buitengewoon effectief, dus waar we zeker van moeten zijn, is dat we ze ten eerste niet voor elke kleine kwaal nemen en dat we ten tweede, na het nemen van een antibioticakuur, er alles aan doen om ons lichaam te helpen de goede microben te herstellen die de antibiotica waarschijnlijk hebben geëlimineerd.

Het is immers niet bepaald efficiënt om het ene probleem in te ruilen voor het andere, toch?

Herstellen van uw herstel... De nasleep van antibiotica.

Als u in een situatie bent beland waarin u een antibioticakuur nodig had en nu uw immuunsysteem weer moet opbouwen, hoeft u zich geen zorgen te maken. Er zijn manieren om te herstellen.

Om de balans van nuttige bacteriën in de darmen te herstellen;

Koop een goede kwaliteit natuurgeneeskundige of holistische arts die probiotica aanbeveelt. De 'goede' bacteriën die een probioticum biedt, kunnen helpen een aantal spijsverterings- en immuunfuncties te verbeteren.
Voeg meer gefermenteerde voedingsmiddelen toe aan uw dieet. Deze helpen uw darmkanaal sterk te houden.
Neem gelatine, glutamine en mineraalrijke voedingsmiddelen, zoals bottenbouillon, op in uw dieet. Studies hebben aangetoond dat er een verband is tussen glutamine en het herstel van de darmwand [2]. Bottenbouillon is de perfecte bron voor elk van deze. Het is smakelijk, gemakkelijk te consumeren en een snelle en efficiënte manier voor het lichaam om de benodigde voedingsstoffen op te nemen.

Doe deze dingen en je bent goed op weg naar herstel. Het is van groot belang dat je na een antibioticakuur goed voor je lichaam zorgt en naar hem luistert. Je bent misschien hersteld van de kwaal waarvoor je in eerste instantie de diagnose antibiotica kreeg, maar om echt gezond te blijven, is het van het grootste belang om goed voor je darmen te zorgen. Je darmen zijn de nietsvermoedende, bescheiden krachtpatser die je lichaam kan maken of breken. Het is je 'tweede brein'. Respecteer ze en je bent op weg naar een sneller, completer herstel en een algeheel gezonder jij!

*Broth of life geeft geen medisch advies en raadt u aan uw arts te raadplegen voor medisch advies of instructies.
*Individuele resultaten kunnen variëren.

REFERENTIES :

[1] J Antimicrob Chemother. 1985 maart;15(3):319-26.
De invloed van een enkele intraveneuze dosis antibiotica op de fecale flora en het ontstaan van Clostridium difficile.
Ambrose NS , Johnson M , Burdon DW , Keighley MR .
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3846592

[2] Dig Dis. 2009;27(4):450-4. doi: 10.1159/000233283. Epub 2009 4 november.
Therapeutische opties om barrièredefecten bij inflammatoire darmziekten te moduleren.
Hering NA ¹ , Schulzke JD .
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19897959