Bone Broth is het nieuwste modewoord geworden en dat is niet voor niets. Het zit boordevol mineralen en is zo voedzaam dat het een krachtige aanvulling is op elk dieet. Het kan echter soms lastig zijn om andere gezinsleden hun dagelijkse dosis bone broth te laten nemen. Hier zijn een paar trucjes om Bone Broth in hun dieet op te nemen!
Bottenbouillon ijsblokjes
Elk kind houdt van een ijsblokje na school, vooral in de warmere maanden (wanneer een warme mok bouillon absoluut niet koud is). Bottenbouillon kan gemakkelijk worden verstopt in een ijsblokje door slechts een kleine hoeveelheid vloeibare bottenbouillon toe te voegen aan het zelfgemaakte mengsel in plaats van water.
Bottenbouillon Smoothies
Dit is de makkelijkste van allemaal. Doe een theelepel Broth of Life's gedehydrateerde bottenbouillonpoeder in een groene smoothie voordat je het mixt en het zal helemaal niet opvallen.
Bottenbouillon in sauzen
Bij het koken van een maaltijd op basis van bolognesesaus of tomatensaus is het eenvoudig om een paar theelepels gedehydrateerde bottenbouillon van Broth of Life in de pan te strooien tijdens het koken. Op deze manier kun je een hoop bottenbouillon verstoppen. Serveer de saus over gehakt of gehaktballen en de maaltijd zit boordevol gezondheid waar kinderen niets van weten.
Bottenbouillon in soepen en stoofschotels
De makkelijkste manier om meer bottenbouillon in het gezinsdieet te krijgen is door “water”-ingrediënten in recepten te vervangen door bottenbouillon. Elke soep vraagt vaak om bouillon of water, en door bottenbouillon als vervanging toe te voegen weet u dat de maaltijd vol zit met helende voeding waar het hele gezin van zal genieten.
Bottenbouillon in kippenzout
Gebruik Broth of Life's Chicken Broth Salt om een uitzonderlijke smaak toe te voegen aan elke maaltijd, met name zoete aardappelchips en in de oven geroosterde groenten. Dit is geweldig voor iedereen die echt moeite heeft met bottenbouillon, omdat we het recept voor kippenzout onder de knie hebben gekregen om te smaken zoals het ouderwetse kippenzout waarmee je bent opgegroeid, maar dan zonder nare chemicaliën voor smaak of kleur. Je zult merken dat je familie niet alleen smeekt om meer kippenzout, maar waarschijnlijk ook om meer van de groenten waar je het op hebt gedaan!
Hopelijk heeft dit je wat ideeën gegeven over hoe je bottenbouillon kunt opnemen in het dagelijkse dieet van je kinderen. Houd de Broth of Life Facebook-pagina in de gaten voor meer ideeën, of laat ons weten hoe JIJ je kinderen bottenbouillon laat eten!
KOOP BOTTENBOUILLON
