Blog — gut health

Waarom je de nieuwe volledig oplosbare bottenbouillonpoeder van Broth of Life zou moeten proberen Als je nog geen van onze gecertificeerde biologische, gedehydrateerde bottenbouillonproducten hebt geprobeerd, kun je gerust zeggen dat je iets mist. Als je bezig bent met je eerste aankoop, GA DAN! De beslissing welk Broth of Life-bottenbouillonproduct je als eerste wilt proberen, kan lastig zijn. Om het nog wat interessanter te maken, hebben we besloten om nog een optie in de mix te gooien! We hebben geluisterd naar de feedback van onze gewaardeerde klanten. We hebben gevraagd, geluisterd en actie ondernomen, wat heeft geresulteerd in een nieuw...

Geschreven door Dana Brown . Wat is self-care? Het is geen verwennerij, maar een noodzaak. Self-care is vaak het eerste wat we opofferen als het leven ontploft en de agenda overloopt. Als u constant stress, prikkelbaarheid, angst of slechte eet- of slaapgewoonten ervaart, is het tijd om opnieuw te kalibreren. Zelfzorg is cruciaal voor het behouden van een evenwichtig leven, omdat het helpt om overbelastingsburn-out te voorkomen, de negatieve effecten van stress vermindert en u in staat stelt om opnieuw te focussen. Iedereen laadt anders op. Sommige mensen mediteren, terwijl anderen de natuur opzoeken of ontsnappen in een goed boek....

Door Josh Schlottman Als je op zoek bent naar manieren om het lekkende darmsyndroom snel te genezen, begin dan met het eten van deze 10 voedingsmiddelen die de darmen genezen. Er bestaat geen twijfel over dat het Amerikaanse standaarddieet (SAD) de oorzaak is van veel van de chronische gezondheidsproblemen van vandaag de dag. Leaky gut syndrome ( darmpermeabiliteit ) is een van de grootste onderliggende gezondheidsproblemen die moeilijk te diagnosticeren kan zijn. U heeft mogelijk het leaky gut syndrome als… voedselallergieën lage energie gewrichtspijn hormonale onevenwichtigheden angst + depressie schildklierziekte auto-immuunziekte langzame stofwisseling Leaky gut syndrome is wanneer uw spijsverteringskanaal...

De waarheid achter 'onderbuikgevoelens'  Soms krijg ik een gevoel in mijn maagstreek wanneer er iets groots gaat gebeuren. Dat gebeurt al sinds ik een kind was. Soms kan het worden veroorzaakt door angst, opwinding, zenuwen, geluk of verdriet. Jarenlang dacht ik dat het uniek voor mij was; dit onderbuikgevoel. Zoals blijkt, is het een gevoel; een sensatie en bijna een weten dat we allemaal hebben. Het komt allemaal neer op het bestaan ​​van een netwerk van neuronen (ongeveer 100 miljoen) die onze darmen bekleden en ervoor hebben gezorgd dat het maag-darmkanaal algemeen bekend is geworden als onze 'tweede hersenen.' [...